Ingredientes para la masa:
*4 claras de huevo
*Una pizca de semillas de linaza (opcional)
*Una cucharadita de avena molida (opcional)
Para el relleno:
*1/4 de atún
*Ají verde
*Ají morrón rojo
*Tomate
*Cebolla
Procedimiento:
1.Batimos las claras,la avena y las semillas. Estos últimos ingredientes no son obligatorios.
2.En un sartén antiadherente hechamos una gota de aceite de oliva y vertimos la mezcla.
3.Dejamos cocinar a fuego bajo con una tapa. Cuando dore de un lado volteamos.
4.Hechamos el relleno en la tortilla y damos forma.
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