Choco Avena light

Ingredientes:
*1/4 taza de avena integral
*1 taza de leche descremada 0%grasa
*1 cucharada de Semillas de linaza 
*1 cucharada de canela en polvo o nuez moscada 

*Una pizca de sal

*Azúcar al gusto.

*1 cucharada de chocolate amargo en polvo.

Procedimiento:

1.Mezclar todos los ingredientes en una olla a fuego medio por 5 minutos. 

2.Remover constantemente.

3.Espolvorear canela en polvo por encima.
4.Acompañar con una rebanada de pan integral tostado.