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martes, julio 28

Smoothie de fresa y guineo



Ingredientes:
*Un guineo

*Hielo en cubitos
*Diez fresas
*1 Yogurt natural 0%grasa dependiendo de cuantos vasos queremos
*Azucar 0 kcal al gusto
*Una taza de leche descremada 


Procedimiento:
1.Mezclamos todos los ingredientes en la licuadora.

2.Vertimos la mezcla en vasos.

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